更年期易使女性出现多汗、潮热、易怒等状况，给女性的身体健康带来了严重的影响。女性朋友在这一时期一定要做好饮食保养。那更年期吃什么好呢？

更年期是指女性朋友由中年进入老年阶段的过渡期。女性若处于更年期，需要注意饮食和休息，以便使自己的身体处于健康状态。

排卵期出血是在女性中经常碰到的一种症状，一旦出现女性就会十分紧张，担心怀的宝宝不够健康。排卵期出血是不能忽视的，它可能是生理性的，也有可能是某些疾病导致的，因此我们需提高警惕，那排卵期出血的原因是什么？

正常的女性每一次月经，大约都在3~7天左右，而如果月经干净之后，又再一次出现月经，其实有很多的原因。可能是回头经造成的，也可能是排卵期出血，这些都是正常的现象，不需要过于担心，除此之外可能也是因为月经异常而造成，此时也需要尽快了解原因。

不是经期少量出血可能是排卵期出血、妊娠、接触性出血、子宫功能性出血这些因素有关。