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吃哪些食物能保护肠胃
病情描述:
这几天胃受凉了,很不舒服,还老吃不下东西,那吃点什么食物对胃才好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王洪波 主任医师 山东省立医院 2018-06-05 23:14
    保护肠胃千万不要吃过于油腻的东西,为了让我们的胃能正常工作,我们应选择纤维含量丰富的食物。它们是水果、蔬菜和全谷物食物。此外,应避免含咖啡因和酒精的饮料。酸奶是个不错的选择,可以常常选用。
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