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夏天女性要注意什么呢
病情描述:
我听说夏天女性要注意的东西有很多,夏天女性要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2018-06-01 22:16
    中医养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。因此,人要顺着阳长的规律,采取以热制热的“热养”法。特别是女性,在夏季要特别注意保暖,少吃生冷食物,少吹空调,多运动,做蒸气浴,达到出汗排毒的目的。
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