午饭恐惧症是年轻人常见的病，也是新近两年网络盛行的流行词汇之一。主要表现症状为：一些上班族在单位没有食堂的情况下要在外面吃饭，午饭团、午饭交际圈等诸多职场新名词也应运而生，且不断蔓延。然而有些人常常在吃饭的时间选择逃避，在该吃饭的时间并不感觉到饿，过了吃饭的时间反而感觉到饿才去吃。