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冬季可以按摩哪些养生部位?
病情描述:
我是一个比较注重养生的人,经常会对身体进行按摩,冬季可以按摩哪些养生部位?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-04 00:18
    冬季每天按摩背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部等5个养生部位,可促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。不过一定要长期坚持,才会有效果,切忌“三天打鱼,两天晒网”。
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