想预防神经根型颈椎病，平时注意保持正确姿势，避免久坐，多运动，还应注意颈部的保暖。神经根型颈椎病可引起颈肩部位疼痛、四肢疼痛麻木等症状，可选择非甾体抗炎药、营养神经的药物以及牵引等方法治疗。

神经根型颈椎病如果可以及时治疗，对健康影响不大，但如果不重视治疗，随着病情的加重，可导致肢体无力，后期连刷牙、洗脸等简单的动作都难以完成，对生活质量有严重影响。因此，患有神经根型颈椎病一定要及时治疗。

神经根型颈椎病的主要症状是颈、肩、背、上肢等部位的疼痛、麻木感，疼痛与麻木往往一起出现，对生活造成很大影响。除以上症状，还可能出现头晕、背部沉重感、上肢发凉发热等症状，应积极对症治疗。

在做完腰椎滑脱术后的六小时内，要保持绝对平卧，不可随意翻身；之后每隔两小时，动作轻缓的翻身一次；在术后也要观察患者有无伤口肿痛、体温升高、脊髓神经功能障碍等异常情况发生。另外，恢复期间饮食要清淡、易消化，且要注意腰背部肌肉的锻炼。

腰椎滑脱症危害是脊椎侧弯，脊椎侧弯引发双下肢无力或股骨头坏死。腰椎滑脱症会腰椎间盘突出、下肢瘫痪。