想预防神经根型颈椎病，平时注意保持正确姿势，避免久坐，多运动，还应注意颈部的保暖。神经根型颈椎病可引起颈肩部位疼痛、四肢疼痛麻木等症状，可选择非甾体抗炎药、营养神经的药物以及牵引等方法治疗。

如果说存在腰椎滑脱的情况，首先会出现的症状之一就是腰骶部疼痛，再就是会出现坐骨神经受累症状，另外还有可能导致间歇性跛行、马尾神经受牵拉或受压迫症状、腰椎明显前凸，臀部后凸以及腰后部棘突间台阶感。

腰椎脱落的治疗根据其病因不同，治疗方法不同。若为椎弓根峡部完全断裂，基本不可能自愈，这种情况一般需手术治疗，进行局部固定、植骨融合。若为退行性腰椎滑脱，峡部无断裂，根据滑脱程度，如果比较轻，早期保守治疗。如果滑脱比较重，3-4度出现神经受压症状，考虑手术治疗为主。

腰椎小关节脱位的治疗方法如下：1、卧床休息：为主要的治疗方法； 2、药物治疗：局部予以冰敷后再口服非甾体抗炎药物； 3、理疗：手法复位治疗，因手法复位与术者的熟练程度有较大关系，所以应选择较专业的医院。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

腰椎滑脱症早期会腰骶部疼痛，以钝痛为主，有严重尾骨疼痛。还会出现间歇性跛行、马尾神经受牵拉或受压迫症状。