1、及时发现并治疗引起经血潴留的疾病。
2、口服避孕药可抑制排卵、促进子宫内膜萎缩，使内异症的发病风险有所降低。
3、防止医源性异位内膜种植：象月经期禁止做输卵管通畅试验，宫颈及阴道手术如冷冻、电灼、激光和微波治疗以及整形术等均不宜在经前进行，否则有导致经血中内膜碎片种植于手术创面的危险。