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芝麻酱有什么好处吗?
病情描述:
我很喜欢吃芝麻酱,芝麻酱对人体有什么好处吗,它有哪些营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-04 20:02
    各种调味品中,只有麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等,其中亚油酸高达50%;芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有的维生素E更适合更年期妇女
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