两岁之前不要让宝宝接触任何色素。小宝宝的身体机能尚未发育完全，无论是天然色素还是人工合成色素，还是尽量避免食用。人工合成色素一定要避免。按照国家规定，人工合成色素不能出现在婴儿食品中，但儿童的零食和其他食品可以适当添加，但合成色素毕竟不安全，建议大家不要给宝宝食用。与其在那里担心哪种色素安全，哪种色素不能碰，不如利用各种天然食物的颜色，完美诱惑宝宝的食欲。所以，为了宝宝健康，让宝宝吃天然的食物吧。