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经常锻炼能增强精子活力吗?
病情描述:
我一直没有孩子,检查发现我的精子能力很弱,我通过锻炼可以提高精子活力吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张国喜 副主任医师 北京大学人民医院 2018-06-07 19:26
    当然可以的。经常的身体锻炼,可以增加身体素质体质,提高整体健康,从而在身体机能上改变一些内在的变化,提高免疫功能,同时,锻炼可改善“睾丸环境”,刺激精子更健康生成。锻炼可选择慢跑、柔软体操、保健操、游泳、太极拳等。
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