了解宝宝吃母乳的规律能够让让母亲更好的喂养孩子，也能够让母亲有充足的休息时间。从宝宝出生，就每天记录一下吃奶的时间、大小便的时间和次数、睡眠的时间，每24小时统计一下，一天吃母乳合计多少分钟，大便几次，睡眠多少小时，逐渐到了3个月之后，就能摸索出宝宝的生活规律了。