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多吃哪些水果可以防晒?
病情描述:
一到夏天我就怕出门,很怕晒黑了,想知道多吃哪些水果可以防晒
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-16 17:57
    维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。
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