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吃南瓜可以改善眼睛疲劳吗
病情描述:
最近一直盯着电视看,眼睛很疲劳,而且还经常流眼泪,我打算食疗改善自己的症状,不知道南瓜有没有用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-12 16:41
    吃南瓜好处很多,而且也是一种比较营养的瓜果蔬菜,南瓜不仅口感甘甜,其富含的β胡萝卜素能在体内转化为维生素A,缓解长期用眼引起的疲劳干涩。
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