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在饮食上要注意哪些?
病情描述:
我平时吃东西全凭自己的喜好,一点都不讲究营养,在饮食上要注意哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-14 18:46
    尽量少吃一些动物脂肪。避免奶油、奶酪等食物,以免加重脂肪肝、导致胆结石。炒菜做饭用橄榄油是比较好的选择。糖类饮食应适量。坚持降低碳水化合物的摄入,限制单糖和双糖的摄入。减少食用含精制糖、精制面粉的食物。
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