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喝鲫鱼汤的好处有哪些?
病情描述:
老公他经常钓到鲫鱼,拿回家之后,我就经常煲汤给孩子喝,如果经常喝,对身体有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-14 16:29
    煲鲫鱼汤给孩子喝,肠胃消化吸收好。初夏的鲫鱼味道鲜美,吃起来香甜可口,适当喝些鲫鱼汤,有助于祛湿开胃、利水消肿,而从营养学角度来说,鲫鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素,极易被消化吸收,男女老少皆宜。
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