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孕妇为何要补充氨基酸呢?
病情描述:
我最近经常虚弱,医生叫补充氨基酸可增强免疫力,孕妇为何要补充氨基酸呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-13 18:36
    女性的蛋白日需要量要少于男性,但仍要保证饮食中蛋白的比例达到15%,因为蛋白质可以维持肌肉、组织及骨骼健康,提高机体免疫力,保证机体内分泌平衡,还可提高卵子精子的质量。鸡肉、鱼肉、低脂酸奶、奶酪、大豆、红豆、豆腐以及牛油果都是优质蛋白质的主要来源。因此,女性也需一定的氨基酸。
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