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秋季吃什么食物可以养胃?
病情描述:
夏天天气太热了,吃了很多冰冷的食物,导致我现在胃不好,到了秋天要怎样才可以养胃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-22 17:30
    在秋天的时候一定要经常调养身体,因为秋季养生效果是最佳的。夏天人们食欲不振,通常又会多吃寒凉食物,胃肠的消化功能比较弱。到了秋天,应适当多吃一些营养丰富又帮助消化的食品,如发酵食品。
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