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胖的人吃什么零食好?
病情描述:
我很胖,但是又喜欢吃零食,每天都控制不住自己的嘴巴,身体胖的人吃什么零食好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-22 18:39
    如果身体很胖,最好是多吃一些健康的零食,不要吃油脂量过多的食物,过胖的孩子也可以适量吃点零食,推荐一些热量低的食物,如脱脂牛奶、酸奶、水果等。
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