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早上吃饭前要喝水吗?
病情描述:
我妈妈喜欢在我吃早饭以前的时候让我喝一点水,早上吃饭前要喝水吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-18 21:11
    在吃早餐以前空腹喝水是很好的。因为睡了一夜,体内损失水分较多,血液较浓缩,起床后饮一杯水可补充水分,降低血黏稠度,使血管扩张复原。空腹喝水宜用温开水,也可以用清淡的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。
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