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牛油果可以多吃吗
病情描述:
在知道牛油果可以增加皮肤弹性之后,我经常会买来吃,那牛油果可以多吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-26 21:15
    牛油果的营养价值的确很高,牛油果中含有植物纤维,可以促进人体新陈代谢。牛油果以生食、鲜食为好。将果壳去除,即可食用果肉。尽管牛油果营养丰富,但仍要注意适量,建议每人一天半个为佳。
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