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早上起床后喝水对健康有益吗?
病情描述:
妈妈叫我早上起来后都要先喝水,听说早上起床后喝水对健康有益,是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-18 22:49
    早上起来,通过一夜的代谢,人体水分丢失较大,进行水分的补充非常重要,因此起床后洗漱完毕就喝一杯温开水,对健康特别有益。
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