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晚上饿了能吃东西吗?
病情描述:
大二学生一名,晚上学习后容易饿,但是听说吃夜宵不好,请问晚上饿了能吃东西吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2018-06-19 20:05
    不建议总是吃,晚上饿了别硬撑,虽然提倡不吃夜宵,但如果夜里出现明显饥饿感,还是应该及时吃点东西,比如一-杯酸奶。
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