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长期不吃晚饭体重会减轻吗?
病情描述:
我想减肥,准备晚上不吃饭,请问长期不吃晚饭体重会减轻吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-24 23:59
    如果长时间、长期不吃晚餐,有可能比原来体重更重。因为长时间、长期不吃晚餐,身体就会发动更加猛烈的分解动作,开始分解脂肪(体脂消耗)和蛋白质肌肉分解)来提供能量。
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