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早餐奶可以代替早餐吗?
病情描述:
早餐奶由于其方便快捷,适合所有人喝而受到大家喜欢。早餐奶可以代替早餐吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-29 22:25
    早餐奶不可以代替早餐。如果不搭配其他主食,早餐奶中的碳水化合物还是太少,不足以提高并维持较为理想的血糖水平,保障大脑的工作效率。所以即使选择早餐奶,也还是要搭配一些主食类食物,如面包、饼干、馒头、豆包等才好。
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