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什么食物可以让皮肤变白?
病情描述:
夏天出去旅游,回来的时候整个人都要被晒黑一圈,吃什么东西可以变白啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-29 21:57
    事实上食物中还是有很多可以帮助您美白。例如:白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来。
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