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女人补肾可以选择哪些食物吗?
病情描述:
自己深现在有点不健康,想选择一些食物进行食补,哪些食物比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-30 20:30
    补肾可以选择山药,应选择铁棍山药为最好。枸杞子的效果也不错,其次还有首乌茶能养血益肝,固精益肾。黑豆对肾虚也有显着的疗效。还有腰果,龙眼肉,都是补肾的佳品。
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