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便秘吃什么比较好?
病情描述:
这两天活动量少,便秘特别严重,吃什么能缓解便秘呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-03 21:27
    便秘的人可以多吃一些熟香蕉,因为熟香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质维生素、矿物质也很丰富,具有很好的润肠通便功能。
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