是可以吃金桔的，金桔是一种比较常见的水果，里面含有大量维生素和微量元素以及膳食纤维，适当吃一些金桔，能够增强免疫力和抗病能力，并且具有开胃效果。在感冒之后通常会出现食欲下降现象，在这段期间可以适当吃一些金桔，增加食欲。