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喝什么咖啡更健康?
病情描述:
为了提神醒脑,我有时候也会喝一些咖啡,哪种咖啡喝起来更健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-07-03 21:14
    选择黑咖啡,会有益于健康。研究普遍认为咖啡有利心脏健康,但经常喝加入大量奶油和糖的咖啡会严重毁心。加了奶油的咖啡,比普通咖啡高出300—500卡路里。如果想护心,最好选纯黑咖啡、低脂拿铁等。
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