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香蕉对人体健康有什么好处?
病情描述:
有时候早上不吃饭,上午就比较喜欢吃一根香蕉来填饱肚子,那香蕉对人体健康有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-03 20:39
    香蕉食补事实证明,到了春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛眩晕,这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现,春天的气候变化,容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠等症状。另外,经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益。而香蕉的钾的含量特别高,可以帮助预防高血压。
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