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银耳对身体有什么好处呢?
病情描述:
闺蜜经常买银耳吃,她还让我也经常吃一些,常吃银耳对身体有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-04 20:43
    银耳对身体健康有益,因为它富含胡萝卜素,具有维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育,预防先天不足。维护生殖功能;维持和促进免疫功能。
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