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想要美白皮肤可以多吃芦笋吗
病情描述:
芦笋现在很流行,因为比较鲜嫩我会经常买来吃,我比较黑那想要美白皮肤可以多吃芦笋吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-01 22:51
    芦笋老少皆宜具有有高蛋白,热量低的特点,另外还富含硒,能抗衰老和防治与脂肪有关的疾病,使皮肤白嫩,所以建议要美白皮肤的朋友们可以多吃些。
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