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怀孕吃什么主食好呢?
病情描述:
我怀孕有5个多月了,应该吃一些什么主食好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-09-25 16:03
     孕妈咪少吃一些精白米白面,在主食中适当添加一些杂粮和豆类,如:制作一碗杂粮饭或以玉米、芋头和红薯等当作主食,这些食物有利 于加快肠道的蠕动,防止便秘的发生。
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