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一天一杯咖啡好吗
病情描述:
我现在一天一杯咖啡,不喝太多,这样喝咖啡好不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-10-06 20:22
    适当喝咖啡能提神,但喝太多可能会影响睡眠,一般一天一杯咖啡是比较好的,因为咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多,过量饮用可能会影响健康。