大骨汤的营养也很高，产后喝大骨汤能补虚，骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜美还可以增进你的食欲，使乳汁分泌得更多，不过，喝汤要注意适量，过量容易引起乳房胀痛。在熬制大骨汤的时候也要注意的是有很多配料是不能放的，避免影响产妇乳汁分泌。所以在熬制的时候要注意。