预防消化道溃疡首先要定时定量吃饭，少食用刺激性的食物，切忌暴食和醉酒，同时要避免服用对胃肠粘刺激性大的药物；注意日常生活中保持情绪稳定，避免紧张等不良情绪；注意劳逸结合，不要让自己太疲劳。消化道溃疡反复发作的病人最好听医生的话，坚持吃药，抑制胃酸，避免所有容易引发消化道溃疡的诱发因素。