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生菜怎么吃简单?
病情描述:
最近在减肥,经常吃生菜,生菜最简单的做法是什么呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-10-23 19:31
    生菜做法很多种。简单的做法生菜生吃蘸酱和清炒生菜并列入围。生菜利水、促进血液循环,这样的吃法是最简单的,也是相当的。其实比起生吃来,用少许油炒过的生菜,营养更容易被吸收。