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夏季食疗能帮助身体祛湿吗?
病情描述:
我的头发爱出油,每天洗两次头,头发还是油腻腻的,医生说我是湿气重,夏季食疗能帮助身体祛湿吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-11-01 17:35
    如果想要去除身体的湿气,是可以选择一些食疗来改善体质的,食疗上也是可以帮助我们祛湿的,比如:薏苡仁、白扁豆、荆芥、藿香等这些又是药又是食材可以化掉体内的湿气。还要注意不宜暴饮暴食 西瓜 、酗酒(如:啤酒),少吃肥腻食品(如果:肥肉)、甜味品(如:糖、巧克力、奶油蛋糕等) 咖啡 ,尤其对于妇科有炎症、男科有炎症或者有脚气的人来说尤为重要。
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