这一般和遗传因素有很大关系的，平时注意保护发质，可以试着生姜涂抹头发后洗净，会起一些作用。建议你平时多吃黑芝，麻黑豆，黑木耳，也可以用胱氨酸来治疗，最近多注意休息 出现脱发跟你内分泌紊乱，饮食，熬夜，用脑过度，工作压力大，都有很大关系。