断奶可以通过食疗的方法进行回奶，断奶可生麦芽煎水喝，也可以和维生素B6同时服用，但是都需要至少一周左右的时间，乳汁才能逐渐减少以致回乳。您如果想要快速断乳，可以到医院请医生开点雌激素类药物，也可以用中药芒硝外敷回乳止痛，平时饮食清淡，注意休息。回奶的最好是吃点中药啊，像麦牙，然后淡竹叶煮水，当茶喝，几天就好了。