引发大便干燥的原因很多，可能是肠道疾病导致的，引起大便干燥的主要原因是肠动力不足引起的肠蠕动减慢导致食物的代谢残渣等无以排出体外沉积于肠道内形成便秘。平时注意饮食要清淡，适当多吃一些富含粗纤维食物，包括香蕉，地瓜等；增加运动量，运动可以促进肠蠕动。