肛窦炎是可以自我判断的。如果感觉肛门处有异物感，总想排大便，可怎么都排不出。并有脓性分泌物，肛门处有下坠感强烈的感觉。排便时还会出现肛门疼痛，而且十分明确。这些很可能已经得上肛窦炎了。肛窦炎主要是发炎分泌物多没有包块的，而痔疮是以包块为主有时还会出血的。便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。建议尽早去医院肛肠科做详细的检查，确诊后及时对症用药治疗。