吸烟有害健康，这是人人都知道。抽烟的人清肺一般来说普通的茶就可以了，因为普通的茶容易被人体吸收从而起到清肺的效果，其中绿茶的效果是最好的，所以建议抽烟的人平时可以喝一些绿茶，又常见又方便，清肺的效果又好，还有就是喝罗汉果茶，就是把罗汉果切成片，然后用沸水冲泡，每天都喝几杯，具有清肺止咳的作用，而且如果长期的饮用的话还可以起到降低血压和血脂的作用。