手淫本身没什么大不了，也不会有什么负面的影响，但是长期过度手淫即可严重影响一个人的体质，造成肾亏，不良的手淫习惯也会造成一个人性欲的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等，严重者可致正常生活中无法射精，不排除有影响生育的可能。改掉手淫的不良习惯，中药药调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康的，平时需注意局部卫生，加强营养，心情放松等。