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儿童缺锌吃什么补锌好
病情描述:
孩子头发发黄,查出有点缺锌,给孩子吃什么补锌?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨小凡 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-04-15 14:17
    可以给孩子吃葡萄糖酸锌口服液,有补锌的作用,饮食方面也需要做一些调整。对于儿童补锌,是可以通过多吃些食物进补的,像一些生蚝、扇贝、鲱鱼、花生、大豆、牛肉、瘦肉等等都是含锌比较丰富的。动物性食物中含有铁、钙、磷等元素,这些元素是锌的“运输机”。缺锌的孩子应该多吃,养成良好的饮食习惯。
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