月子里是不建议洗头发的，洗头发对身体恢复有很大的影响。月子不能洗澡、洗头的原因，是因为产后百脉空虚，全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，很容易受风寒，加上产后妇女，且怕刚生完会阴的伤口受到感染， 会非常容易造成关节酸痛、头痛等长远的伤害, 对于外在温度、湿度变化的调节能力会下降，尤其四肢关节、头部等部位最为敏感，接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。