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甘油三脂高吃什么食物好
病情描述:
最近体检查出我的甘油三脂高,我想通过饮食调理一下,吃什么食物好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 潘永源 副主任医师 首都医科大学宣武医院 2019-04-22 20:32
    饮食对于甘油三脂高的患者是十分重要的。针对高甘油三酯的血症的患者需要进行合理的饮食,通过控制饮食总热量,控制碳水化合物和脂肪总数量的摄入,以及增加一些蔬菜和优质蛋白的摄入,可以取得比较好的效果。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃含脂肪高的食物,尤其是动物内脏,蛋黄,蟹黄等,不能抽烟喝酒。
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