嘴巴发苦有很多原因，最为经常发生的原因就是肠胃动力不足，引起的消化不良。也可能是胆囊炎导致胆汁回流，让嘴里发苦。还有一种情况是生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等，这类人群也很容易出现嘴巴里发苦的情况。注意多休息、饮食清淡、增加运动可以缓解症状。