一直喝母乳的宝宝，如果肠胃消化能力好，在4个月的时候可以逐渐添加辅食，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。先从淡口味食物开始尝试。每次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。